06 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2508 kcal
|
Yağ: 42,51g | Prot: 124,93g | Karb: 384,75g.
Kahvaltı: Бутерброд с Сыром. Öğle Yemeği: Шарлиз Зефир. Akşam Yemeği: Trioni Вино Саперави, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Aperatifler/Diğer: Чай с Молоком, Курага. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
|