larysaguiar Günlüğü, 06 Kas 22

larysaguiar Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Feliz e grata por conseguir chegar onde eu cheguei, dos 84 aos 64 kg, percentual de gordura do 32 ao 21 🥺🥺

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Kasım 2022:

863 kcal

Yağ: 37,75g | Prot: 67,40g | Karb: 61,28g. Kahvaltı: Visconti Pão Integral, Ovo, Queijo Branco. Öğle Yemeği: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Aperatifler/Diğer: Banana, Queijo Branco, Ovo. devamı için...

676 Destekçi Destek

1 - 20 / 39

Yorumlar

quanto tempo você levou? qual atividade física você faz e como é sua alimentação?

06 Kas 22 üye tarafından: Malu1991

Fez exercícios?

07 Kas 22 üye tarafından: cyp34

👏👏👏

07 Kas 22 üye tarafından: Bianca Ádala

também tô na luta pra baixar o percentual de gordura, atualmente tô com 24%

07 Kas 22 üye tarafından: renatasantos8931

parabéns!!

07 Kas 22 üye tarafından: euthicosta

parabéns

07 Kas 22 üye tarafından: carlacardoso1

nossa, parabéns! está linda

07 Kas 22 üye tarafından: elimalves73

arrasou!!!

07 Kas 22 üye tarafından: shay.ksi

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

07 Kas 22 üye tarafından: Sheila Ponte

Parabéns, ótima evolução 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

07 Kas 22 üye tarafından: Amandinha31

👏🏿👏🏿👏🏿

07 Kas 22 üye tarafından: sandrika_amar@hotmail

Parabéns !!!

07 Kas 22 üye tarafından: Vanessa.RM

faz exercícios?

07 Kas 22 üye tarafından: Marianathallis

Quantas calorias vc consumiu?

07 Kas 22 üye tarafından: andresagoncalves

Tá linda! Parabéns!!!

07 Kas 22 üye tarafından: analuisamaia

parabéns! minha meta é essa!

07 Kas 22 üye tarafından: VivisPadovani

vc ta de parabéns 😍😍

07 Kas 22 üye tarafından: Anasilva.jho

👏🏻👏🏻👏🏻

07 Kas 22 üye tarafından: isabelletorres2905

parabéns pelo esforço e dedicação 👏👏👏😊

07 Kas 22 üye tarafından: _amannda

parabéns 👏🏻👏🏻

07 Kas 22 üye tarafından: jef17

Sonraki>>


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

larysaguiar Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

larysaguiar Günlüğü, 06 Kas 22

Yorum Gönder

larysaguiar Kilo Geçmişi