larysaguiar Günlüğü, 06 Kas 22

larysaguiar Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Feliz e grata por conseguir chegar onde eu cheguei, dos 84 aos 64 kg, percentual de gordura do 32 ao 21 🥺🥺

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Kasım 2022:

863 kcal

Yağ: 37,75g | Prot: 67,40g | Karb: 61,28g. Kahvaltı: Visconti Pão Integral, Ovo, Queijo Branco. Öğle Yemeği: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Aperatifler/Diğer: Banana, Queijo Branco, Ovo. devamı için...

676 Destekçi Destek

Yorumlar

👏🏻👏🏻

07 Kas 22 üye tarafından: carolpaesleme

Que barriga sequinhaaaa, arrasou 🥳🤩

07 Kas 22 üye tarafından: heleniiita

parabéns!

07 Kas 22 üye tarafından: Eva Brigitte

parabéns!!

07 Kas 22 üye tarafından: yacardoso

quantas calorias vc consumia?

07 Kas 22 üye tarafından: FabianaRochasantos

Parabéns 😍👏🏻

07 Kas 22 üye tarafından: nandanegrao

Esta é a diferença entre a tiazona que eu não pego nem f..., e uma gostosa.

07 Kas 22 üye tarafından: Wesmec

Parabéns 😘

07 Kas 22 üye tarafından: Rosejp

parabéns. minha meta é bem parecida. q inspiração

07 Kas 22 üye tarafından: luanasferreira

Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽❤️❤️❤️❤️

07 Kas 22 üye tarafından: Auspiciosa

Que maravilha! O meu peso atual e onde quero chegar. Durante esse período você fez musculação ? Estou fazendo 1h de esteira e em déficit calórico.

07 Kas 22 üye tarafından: tainaniisabel

Parabéns amiga linda 😍

07 Kas 22 üye tarafından: antoniofernandesdacruzjunior

Sensacional 👏

07 Kas 22 üye tarafından: Sualvees

maravilhosa. como foi seu processo.quanto tempo levou

08 Kas 22 üye tarafından: michelly.xavier

Parabéns 👏👏👏👏 tbm tô na luta.

08 Kas 22 üye tarafından: naide gomes

Meus parabéns 👏👏👏👏👏

08 Kas 22 üye tarafından: ErickAmorim84

parabéns .... obrigado por compartilhar e a ajudar motivar muita gente ! gratidão

08 Kas 22 üye tarafından: rmcardos.renato

a minha meta é essa, parabéns, tbm peso 84kg

08 Kas 22 üye tarafından: ingridpazzz

parabéns lary,cm quanto tempo já?

08 Kas 22 üye tarafından: Regiane61

<<Önceki


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

larysaguiar Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

larysaguiar Günlüğü, 06 Kas 22

Yorum Gönder

larysaguiar Kilo Geçmişi