Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ana27121995
Günlük
07 Kas 22
Ana27121995 Günlüğü, 07 Kas 22
Ana27121995 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Kasım 2022:
1248 kcal
Yağ: 34,67g | Prot: 104,43g | Karb: 129,41g.
Kahvaltı:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Самокат Творог 5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая.
Öğle Yemeği:
Куриное Филе, Увелка Рис Длиннозерный, Лук, Морковь, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin.
Akşam Yemeği:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Троекурово Филе Бедра Куриного.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Завтрак
07 Kas 22 üye tarafından:
Ana27121995
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ana27121995 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle