07 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
262 kcal
|
Yağ: 19,99g | Prot: 17,55g | Karb: 2,14g.
Kahvaltı: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Scrambled Egg . devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|