08 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
861 kcal
|
Yağ: 35,20g | Prot: 70,50g | Karb: 69,25g.
Kahvaltı: ARO Инжир Сушеный, Творог 5%, Яблоко Семеринка, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Яблоко Семеринка. Akşam Yemeği: Цветная Капуста, Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|