|
Зажорно-затяжные выходные 🥴
|
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
789 kcal
|
Yağ: 42,79g | Prot: 88,10g | Karb: 12,28g.
Kahvaltı: Березка Молоко 3,6%, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Молочный Мир Сметана 18%, Савушкин Творог Рассыпчатый 2%. Aperatifler/Diğer: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|