|
пока процесс застопорился из-за бессонницы и, как следствие, сильного чувства голода. но надо как минимум переключиться на белки и жиры и не есть в те моменты, когда чувства голода нет.
|
4191 kcal
|
Yağ: 239,34g | Prot: 195,10g | Karb: 333,16g.
Kahvaltı: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Ежевика, От Мартина Семечки Отборные, Чизбургер с Беконом и Приправами, ВкусВилл Мороженое Рожок с Клубничным Наполнителем, Strong Beef Вяленая Говядина Оригинальная, Parmalat Молоко 1,8%, Яблоко, Инмарко Max Twister, Шарлиз Маршмеллоу, Parmalat Молоко 1,8%, Варенье из Смородины, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Финик, Грецкие Орехи, Пятерочка Сливы. devamı için...
|
|