07 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1073 kcal
|
Yağ: 64,54g | Prot: 89,15g | Karb: 35,70g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Primebeef Стейк «Минутка». Öğle Yemeği: Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Akşam Yemeği: Арла Сыр Натура Сливочный, Красная Фасоль, Филе Индейки. devamı için...
|
Haftada 4,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Долой лишнее Kilo Geçmişi
|