09 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
308 kcal
|
Yağ: 14,69g | Prot: 6,02g | Karb: 40,07g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Белый для Салата Sveza, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Виталюр Батон . Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|