10 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1241 kcal
|
Yağ: 41,82g | Prot: 102,18g | Karb: 112,88g.
Kahvaltı: Unagrande Сыр Моцарелла, Чай с Лимоном, Amiran Сметана 20%, Сырники ПП, Клубника. Öğle Yemeği: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Запеченные или Жареные Креветки, Barilla Макароны. Aperatifler/Diğer: Слайсы, Маракуйя, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|