10 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
400 kcal
|
Yağ: 22,05g | Prot: 15,22g | Karb: 38,33g.
Kahvaltı: Фрутоняня Пюре из Яблок , Snickers Сникерс Пломбир . Öğle Yemeği: Ситисет Бутерброд с Курицей, Тёма Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|