10 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2013 kcal
|
Yağ: 113,46g | Prot: 64,95g | Karb: 170,83g.
Kahvaltı: Lidl Laugeneck mit Saaten, Favorina Baumkuchen Spitzen mit Orangenlikör, Favorina Baumkuchen Spitzen mit Orangenlikör, Golden Toast Butter Toast, Pure Peanut Butter, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Milram Burlander, Vitakrone Hummus Natur, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|