|
mie sedap kari porsi separo aja
|
984 kcal
|
Yağ: 26,33g | Prot: 43,94g | Karb: 144,06g.
Kahvaltı: Santan, Mie, Nasi Kuning, Hati Ayam. Öğle Yemeği: Telur Rebus Lunak, Mie Sedaap Rasa Kari Ayam. Akşam Yemeği: Sambal Goreng, Usus Ayam, Ikan Asin, Tempe Orek, Ayam Goreng, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Buah Pir. devamı için...
|
|
1251 kcal
|
Egzersiz:
Fitness (Egzersiz) - 5 dakika, Gerilme (Yoga) - 5 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kurus adalah Impian q Kilo Geçmişi
|