10 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
915 kcal
|
Yağ: 35,76g | Prot: 23,97g | Karb: 122,90g.
Kahvaltı: Чай Несладкий, Горячие Бутерброд. Öğle Yemeği: Essen Конфеты Шокозаврики, Сочный Сок Мультифрукт, Вареное Яйцо, Сосиска, Рис Вареный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|