Nao desamime, pare uns minutinhos, respire fundo, se conseguir faça um pouco de meditação, arrume uns minutinhos e capriche na sua alimentação saudável, se presenteie, se recompense com o que há de melhor, sua saúde ê o principal para ter um amanhã mais feliz e com saude . Se cuide com amor. Boa sorte!!
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Betinhapn