|
1691 kcal
|
Yağ: 127,08g | Prot: 107,83g | Karb: 37,44g.
Kahvaltı: Фундук, Яйцо, Фундук, Велес Сало Белорусское, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Akşam Yemeği: Сердце Куриное, Фундук, Помидоры, Огурец, Сердце Куриное. devamı için...
|
|
1 - 20 / 23
Yorumlar
10 Kas 22 üye tarafından: lady.ntv-77
|
10 Kas 22 üye tarafından: Alenka-97
|
талия просто офигенная, остальное подправить можно, если уж так хочется.
10 Kas 22 üye tarafından: pivic1
|
Pivik 1,спасибо за талию) остальное да тоже очень хочу привести в нормальное состояние, но низ у меня то-ли в застое лимфы то-ли просто циллюлит, работы ещё много
10 Kas 22 üye tarafından: Alenka-97
|
вы молодец, очень классно все ушло! это за какое время?
10 Kas 22 üye tarafından: dementeym
|
10 Kas 22 üye tarafından: chillyus
|
и кстати видно, что фигура у вас огонь!
10 Kas 22 üye tarafından: dementeym
|
10 Kas 22 üye tarafından: grecha0987
|
dementeym 5 месяцев строго худела дошла до 78 кг даже, потом проблемы с зубом мудрости 8, 1.5 месяца мук, закрылась челюсть, ела только жидкую пищу, как вырвали ушла в зажор с августа по октябрь, фото первое сегодня сделала, второе в феврале когда начинала худеть
10 Kas 22 üye tarafından: Alenka-97
|
хороший результат, ушли бедра и спинка стройнее, а так же ножки!👍 подключаем спорт, ходьбу , плаванье, танцы любой на выбор💪
10 Kas 22 üye tarafından: karanna
|
karanna спасибо) буду стремиться
10 Kas 22 üye tarafından: Alenka-97
|
10 Kas 22 üye tarafından: Аврора Надежда
|
10 Kas 22 üye tarafından: Alenka-97
|
хороший результат!
поздравляю!
это мотивация идти дальше!
11 Kas 22 üye tarafından: ася15polysaevo
|
Что изменилось?))) штаны надела? 👖
11 Kas 22 üye tarafından: похудениевдекрете
|
Молодец! Отличный результат
11 Kas 22 üye tarafından: ierofant_galla
|
valeria.mirsanova а вы спустя год лосины поминяли?) добрее будьте, не нравится пролистайте
11 Kas 22 üye tarafından: Alenka-97
|
Удачи Вам! Чтоб всё у Вас получилось! 🤗🤗🤗🌹
11 Kas 22 üye tarafından: SvetlanaKuts
|
11 Kas 22 üye tarafından: Alenka-97
|
11 Kas 22 üye tarafından: denisova_81
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|