muziiiii Günlüğü, 11 Kas 22

Каша гречневая с маслом и яйцо. Маловато конечно, но ладно, прорвемся 😅

---

1118 kcal

Yağ: 46,54g | Prot: 55,58g | Karb: 120,16g.   Kahvaltı: Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка. Öğle Yemeği: Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Куриная Печень, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Спагетти, Золотая Семечка Масло Подсолнечное. Akşam Yemeği: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Брест-Литовск Сметана 15%. Aperatifler/Diğer: Евроопт Яблоко, Морковь. devamı için...