tasha2001h Günlüğü, 11 Kas 22


1270 kcal Yağ: 75,82g | Prot: 59,34g | Karb: 83,82g.   Kahvaltı: Рогачев Сгущенка, Лента Кефир, Кофе (из Молотых Зерен), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Bonfesto Сыр Мягкий Маскарпоне, Лента Творог 9% Брикет. Öğle Yemeği: Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Мимозка. Akşam Yemeği: Киви, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Соленые Огурцы с Укропом, Globus Томаты Черри , Картофель Отварной, Котлетки Свиные. Aperatifler/Diğer: Сахарный Песок, Брусника Брусника. devamı için...
1840 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tasha2001h Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.