Juli☀️ Günlüğü, 11 Kas 22


2203 kcal Yağ: 105,53g | Prot: 112,41g | Karb: 205,97g.   Kahvaltı: REWE Bio Hafer Drink Natur, Kaffee, Kaufland Porridge Apfel-Zimt, Pekannüsse, Banane, Blaubeeren. Öğle Yemeği: Aldi Hirtenkäse, Avocado, Meine Metzgerei Putengeschnetzeltes, Tomaten, Mais, Quinoa Gekocht, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen, Rote Beete, Walnussöl. Akşam Yemeği: Cucina Grana Padano, Olivenöl, Lachsfilet, Fenchel, Hokkaido Kürbis, Möhren. Aperatifler/Diğer: Zetti Knusper Flocken Zartbitter, Argenta Brocken Splitter, Argenta Brocken Splitter. devamı için...
2213 kcal Egzersiz: Uyku - 8 saat, Dinlenme - 8 saat, Masa Çalışmaları - 8 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Juli☀️ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.