maximcheva1289 Günlüğü, 12 Kas 22


1694 kcal Yağ: 62,45g | Prot: 126,56g | Karb: 153,90g.   Kahvaltı: Красный Октябрь Пирожное Аленка Вареная Сгущенка, Банан, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творог 9%, Кофе. Öğle Yemeği: Молочная Страна Сырок Глазированный с Печеньем и Карамелью, Хлебодар Галеты с Семенами Льна , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шебекинские Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Кефир 1%, Акватория Тунец Натуральный, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Must Have Protein Bar Strawberry . devamı için...
129 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


maximcheva1289 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.