Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
🍯 Viktor🍯
Günlük
12 Kas 22
🍯 Viktor🍯 Günlüğü, 12 Kas 22
🍯 Viktor🍯 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Kasım 2022:
2205 kcal
Yağ: 64,33g | Prot: 143,01g | Karb: 243,29g.
Kahvaltı:
Lidl Salatgurke, Kirschtomaten, Eiweißbrot Backmischung, Kaffee mit Milch, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer.
Öğle Yemeği:
Reis-fit Basmati- & Wildreis.
Akşam Yemeği:
Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Aldi Protein Wrap, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer.
Aperatifler/Diğer:
Got7 I am a Tasty 50% Protein Bar.
devamı için...
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
Sieht sehr lecker aus 😋🍽
12 Kas 22 üye tarafından:
wuschel_75
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
🍯 Viktor🍯 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle