|
я перепутала цифры хахааззаз
|
49,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
874 kcal
|
Yağ: 38,54g | Prot: 28,35g | Karb: 105,11g.
Kahvaltı: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Увелка Шоколадные Шарики, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Смак Батон Фирменный. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|