lilithsuqiasyan Günlüğü, 12 Kas 22

Ужин 🥙

833 kcal Yağ: 31,37g | Prot: 61,17g | Karb: 72,92g.   Kahvaltı: Желтый Сладкий Перец, Мароль Мароль, Брокколи, Красная Фасоль, Coopoliva Кукуруза Консервированная , Картофельное Пюре, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей). Akşam Yemeği: Coopoliva Кукуруза Консервированная , Брокколи Тушеные, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: ПП Панкейки, Фитнес Шок Мафин с Шоколадом, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
1179 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lilithsuqiasyan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.