zueckis Günlüğü, 12 Kas 22

Cheeseburger-Rolle, 1/4 Rolle 620 kcal. Aufgrund Zeitmangels fertigen Pizzateig genommen, nächstes Mal mache ich einen leichteren Teig. Aber lecker war‘s 😋

2151 kcal Yağ: 84,99g | Prot: 89,07g | Karb: 251,18g.   Kahvaltı: Purland Hackepeter, Hofmaier Lachsschinken, Zwiebeln, Bonifaz Waldpilz , Lidl Dinkelbrötchen. Öğle Yemeği: Zwiebeln, Tomaten, Lidl Dinkelbrötchen. Akşam Yemeği: Hochland Sandwichscheiben mit Gouda, Zwiebeln, Tomaten, Beste Ernte Cornichons, Heinz Tomato Ketchup 50%, Milbona Quark Magerstufe, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Heinz Salatcreme, Henglein Frischer Pizzateig, Kaufland Rinder-Hackfleisch Fettreduziert. Aperatifler/Diğer: American Style Sandwichtoast Vollkorn, Kinder Pingui, Kinder Choco Fresh, Popcorn, Apfelkuchen, Smnut Clean 30 Kakao, Gutes Land Magerquark, Body IP Perfect Whey Iced Coffee, My Muesli Vanillekipferl Porridge, Kölln Blütenzarte Haferflocken. devamı için...
2230 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

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Yorumlar 
https://www.instagram.com/reel/ChjJ0i3qQxp/?igshid=YmMyMTA2M2Y= falls das jemand auch mal probieren möchte 🧐 
12 Kas 22 üye tarafından: zueckis
Das sieht ja mal leeeegga aus 🤪🤪🤪 
12 Kas 22 üye tarafından: Goldi1710

     
 

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