13 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 31,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1434 kcal
|
Yağ: 70,59g | Prot: 48,59g | Karb: 156,36g.
Kahvaltı: Куриная Отбивная, Жареная Картошка. Öğle Yemeği: Киви, Суп с Фрикадельками, Суп с Фрикадельками. Aperatifler/Diğer: Печенье. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|