13 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 47,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4234 kcal
|
Yağ: 247,98g | Prot: 134,50g | Karb: 358,89g.
Kahvaltı: AH Kaneelbroodjes, Fanta Cassis. Öğle Yemeği: Lijnzaadolie, Sesamolie, AH Groene Olijven Tapenade, AH Uitgebakken Ontbijtspek, Gekookt Ei, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Avocado. Aperatifler/Diğer: AH Kookroom, Sesamolie, AH Groene Olijven Tapenade, AH Chipolata Worstjes, Zalmfilet, Fanta Orange. devamı için...
|
Haftada 16,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|