armandi1988 Günlüğü, 16 Kas 20

16 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
108 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 14 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1528 kcal Yağ: 49,06g | Prot: 104,63g | Karb: 164,87g.   Kahvaltı: Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Hacendado Guacamole 95% Aguacate , Hacendado Pan Multifibras Integral, Tomates Rojos, Hacendado Plátano. Öğle Yemeği: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Hacendado Arroz Blanco, Aguacate, Hacendado Cuarto Trasero Familiar. Akşam Yemeği: Herbalife Batido Cookies. Aperatifler/Diğer: Hacendado Plátano. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


armandi1988 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.