28 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1440 kcal
|
Yağ: 79,35g | Prot: 64,45g | Karb: 123,55g.
Kahvaltı: Ливерная Колбаса, Чернослив, Курага, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Миндаль, Грецкие Орехи, Изюм, Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Öğle Yemeği: Кофе Латте, Салат Цезарь, Тыквенный Суп. Akşam Yemeği: Lanita Йогурт Классический, Салат Овощной с Маслом. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Алиса много ест Kilo Geçmişi
|