13 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1788 kcal
|
Yağ: 173,27g | Prot: 69,23g | Karb: 30,02g.
Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Scrambled Egg. Akşam Yemeği: Jamestown Mild Pork Sausage. Aperatifler/Diğer: Bananas. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|