Croqnfood Günlüğü, 13 Kas 22

Pain burger, sauce skyr/échalote/cornichon, poisson pané, salade & tomates.

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2282 kcal

Yağ: 101,45g | Prot: 126,02g | Karb: 203,88g.   Kahvaltı: Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Président Camembert, Bjorg Lait de Noisette, Auchan Bio Œuf Bio. Öğle Yemeği: Royal Family Green Tea Mochi, Huile d'Olive, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Isey Skyr Noix de Coco, Lustucru Gnocchi à Poêler Jambon Fromage, Chêne d'Argent Comté, Lidl Blanc de Poulet. Akşam Yemeği: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Auchan Comté, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Envia Croospiz, Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Tanoshi Ramen Soja Caramel. Aperatifler/Diğer: Rigoni di Asiago Nocciolata, Comté, Yoplait Skyr Nature, Flocons d'Avoine, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Auchan Bio Œuf Bio, Lune de Miel Miel de Fleurs, Jaune d'Oeuf. devamı için...

2397 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 16 saat ve 30 dakika, Uyku - 7 saat ve 30 dakika. devamı için...