14 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
817 kcal
|
Yağ: 25,00g | Prot: 66,40g | Karb: 82,66g.
Kahvaltı: Hochland Фетакса, Куриная Грудка Отварная, Коломенское Батон Нарезной. Öğle Yemeği: Сушеное Манго, Hochland Фетакса, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творожок Вишня. Akşam Yemeği: Маркет Перекресток Какао-Порошок, Простоквашино Молоко 2,5%, Роллтон Лапша Яичная Классическая , Дома Куриный Бульон из Грудки. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
|
medved227957 Kilo Geçmişi
|