14 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1425 kcal
|
Yağ: 50,27g | Prot: 77,13g | Karb: 179,65g.
Kahvaltı: Искренне Ваш Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Риат Хлеб Заливной Заварной. Öğle Yemeği: Мистраль Рис Басмати, Окей Окорочок Куриный Отварной . Akşam Yemeği: Кабачки Тушеные. Aperatifler/Diğer: Тверской Кондитер Зефир Бело-Розовый. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|