숭이hy Günlüğü, 14 Kas 22


1437 kcal Yağ: 17,52g | Prot: 96,78g | Karb: 237,01g.   Kahvaltı: 스타벅스 (Starbucks) 케일&사과주스. Öğle Yemeği: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 야채샐러드 (드레싱없이), Huy Fong Foods 스리라차 소스, 밤고구마. Akşam Yemeği: 한성기업 크래미U, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 옵티멈 플래티넘 하이드로웨이, 바나나, 찐옥수수, 곰곰 스테비아 방울토마토. Aperatifler/Diğer: 닥터유 에너지바 미니, 귤. devamı için...
1904 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


숭이hy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.