меня так триггерят жиры... даже углеводы я не воспринимаю так критично как жиры. Я сегодня я перепутала батончики,и съела 2 штуки с высоким содержанием жиров, и у меня уже за утро по бжу 50% занимают именно жиры. паника
|
1177 kcal
|
Yağ: 34,23g | Prot: 46,83g | Karb: 169,41g.
Kahvaltı: Ирбитское Молоко , Champ Протеиновая Каша Льняная с Клубникой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная. Öğle Yemeği: Токио Сити Вегетарианский Ролл. Akşam Yemeği: Индейка Отварная, Макароны Отварные, Хлеб, Drive Bubble Blast, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aperatifler/Diğer: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. devamı için...
|
|