|
прошли К.Д.и нормализовала кбжу.подняла калорийность с 1050 до 1250.
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
964 kcal
|
Yağ: 46,29g | Prot: 36,23g | Karb: 103,74g.
Kahvaltı: Сыробогатов Сыр Плавленый Янтарь, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Рассольник, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Капучино. Öğle Yemeği: Сушеные Яблоки, Сахар, Картофель жареный, Окорочок в майонезе. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|