14 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1503 kcal
|
Yağ: 83,62g | Prot: 51,33g | Karb: 136,53g.
Kahvaltı: Haribo Maoam Stripes, LU Tuc Bacon. Öğle Yemeği: LU Tuc Original, Carrefour Fuet Catalan. Akşam Yemeği: Picard Brochettes de Poulet Thaï, Graines de Sésame Mix, Tanoshi Vinaigre de Riz, Stevia, Concombre (Pelé), Huile de Sésame, Sel, Picard Samossas aux Légumes. Aperatifler/Diğer: Picard Pain au Chocolat. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|