Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
adelsk1
Günlük
15 Kas 22
adelsk1 Günlüğü, 15 Kas 22
adelsk1 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
lemon garlic prawns with broccoli 🥦
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Kasım 2022:
1430 kcal
Yağ: 25,48g | Prot: 96,94g | Karb: 222,34g.
Kahvaltı:
Tesco Fruit & Nut Granola, Banana, Blueberries , Yeo Valley Natural Yogurt.
Öğle Yemeği:
Prawns, Cooked Broccoli.
Akşam Yemeği Öncesi:
Bananas , Apricots .
Akşam Yemeği:
Chicken Breast Meat (Fried, Cooked) , Buckwheat .
Aperatifler/Diğer:
Strawberries .
devamı için...
1311 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
I could so eat that 👌🏻
15 Kas 22 üye tarafından:
veg_grower
omlll that's so nice
22 Kas 22 üye tarafından:
Callumoso
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
adelsk1 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle