16 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
784 kcal
|
Yağ: 32,54g | Prot: 34,67g | Karb: 89,03g.
Kahvaltı: Минская Марка Пудинг с Ароматом Ванилина. Öğle Yemeği: Гренки Домашние, Камако Соус Майонезный "Провансаль Столица", Евроопт Плов со Свининой. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|