Lux1985 Günlüğü, 16 Kas 22

4 mes de embarazo
76,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 13,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1337 kcal Yağ: 28,46g | Prot: 60,29g | Karb: 226,88g.   Kahvaltı: Criollitas Galletitas de Agua, Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, Naranjas. Öğle Yemeği: Tomates, Repollo, Filete de Ternera, Zapallitos Revueltos. Akşam Yemeği: Sandía, Zanahoria, Pizza de Queso. Aperatifler/Diğer: Sandía, Banana, Naranjas Ombligonas, Manzana. devamı için...
1876 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Ups yo en mi último embarazo siguiendo mis habitos saludables comence a subir en el 5to mes 
16 Kas 22 üye tarafından: maii93
felicitaciones por el embarazo 💜. pregúntale a tu gine por el aumento de peso esperado  
17 Kas 22 üye tarafından: katliz-

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lux1985 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.