16 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1259 kcal
|
Yağ: 38,54g | Prot: 64,00g | Karb: 164,56g.
Kahvaltı: Tassimo Café au Lait. Öğle Yemeği: Carrefour Fromage Blanc 3% Framboise. Akşam Yemeği: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Pâtes (Cuites). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|