Sabik_90 Günlüğü, 17 Kas 22

Завтрак, человека, который в очередной раз пытается считать ккал.
Для здоровья…лишний вес уже втягость😀

1507 kcal Yağ: 60,96g | Prot: 83,33g | Karb: 148,06g.   Kahvaltı: Сливочное Масло, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Öğle Yemeği: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Akşam Yemeği: Достаевский Осетинский Пирог с Творогом и Вишней, Достаевский Осетинский Пирог с Ветчиной и Сыром. Aperatifler/Diğer: Макдоналдс Креветки в Кляре , Салат Овощной с Маслом. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sabik_90 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.