17 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
766 kcal
|
Yağ: 45,97g | Prot: 66,13g | Karb: 19,60g.
Kahvaltı: Сладкий или Горький Шоколад, Говядина Тушеная. Öğle Yemeği: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриные Бедрышки (Запеченные). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|