17 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
489 kcal
|
Yağ: 25,98g | Prot: 15,91g | Karb: 51,30g.
Kahvaltı: Лечо, Красная Цена Сыр Российский, Ultimate Nutrition Омега 3, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Миндаль Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Королек, Груша. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anna Kononevich Kilo Geçmişi
|