Ana27121995 Günlüğü, 17 Kas 22


1492 kcal Yağ: 48,69g | Prot: 112,87g | Karb: 146,93g.   Kahvaltı: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 5%, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Öğle Yemeği: Куриное Филе, Морковь, Лук, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Pasta Collection Спирали. Akşam Yemeği: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лук, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Сметанин Сметана 10%, Куриная Печень. Aperatifler/Diğer: Parmalat Молоко 0,5%, Якобс Кофе, Milky Way Шоколадный Батончик. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ana27121995 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.