Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Kelly_Queen
Günlük
17 Kas 22
Kelly_Queen Günlüğü, 17 Kas 22
Kelly_Queen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Kasım 2022:
1419 kcal
Yağ: 26,23g | Prot: 134,54g | Karb: 165,62g.
Kahvaltı:
미트리 닭가슴살 함박스테이크 오리지널, 네이처엠 미니구운감자, 야채샐러드 (드레싱없이).
Öğle Yemeği:
야채샐러드 (드레싱없이), 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 미트리 닭가슴살 야채볶음밥.
Akşam Yemeği:
마이프로틴 필드 프로틴 쿠키.
Aperatifler/Diğer:
계란 흰자, 야콘, 미트리 닭가슴살 오리지널 크리스피칩, 네스프레소 캡슐커피.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
지방섭취량 부럽네요잉~ 신나신나쿠키 맛있어보여요^^
18 Kas 22 üye tarafından:
STAROOO(팻스타)
팻스타님 저세상 식단이라면 지방 100프로라도 신나서 먹을것 같아여♡
18 Kas 22 üye tarafından:
Kelly_Queen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Kelly_Queen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle