Grubas997 Günlüğü, 18 Kas 22


1800 kcal Yağ: 106,20g | Prot: 109,63g | Karb: 103,39g.   Kahvaltı: Masło, Biedronka Chleb Całe Ziarno, Krasnystaw Serek Wiejski, Vital Fresh Guacamole Spicy Jalapeno, Barilla Pesto Alla Calabrese, Almette Serek Śmietankowy, Pomidory, Biedronka Chleb Całe Ziarno, Jajko. Öğle Yemeği: Pilos Śmietanka 30%, Almette Almette z Pomidorami Dojrzewającymi w Słońcu, Cebule, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zupa Ogórkowa. Akşam Yemeği: Sałatka Jarzynowa, Tesco Kiełbasa Wiejska. devamı için...

28 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Grubas997 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.