30 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
148,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 39,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4147 kcal
|
Yağ: 285,23g | Prot: 347,72g | Karb: 28,91g.
Kahvaltı: Lamb Heart (Cooked, Braised), Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Fried Egg with Fat, Mushrooms, Coconut Oil, Ham Hock. Öğle Yemeği: Salmon. Akşam Yemeği: Tesco Ribeye Steak, Stewy Stuff. Aperatifler/Diğer: Tesco Finest Dominican Republic 85% Dark Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds). devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|