brazhnik14 Günlüğü, 18 Kas 22

Ужин 167 ккал

1394 kcal Yağ: 51,38g | Prot: 78,32g | Karb: 148,87g.   Kahvaltı: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Вареники с Творогом Мяснов , Равиоли с Сыром и Шпинатом Мяснов, Словяночка Молоко 2,5%, Вареники с Вишней. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Белый Лаваш, Sen Soy Фунчоза, Форель, Norven Морской Окунь. Aperatifler/Diğer: Chikalab Mulatta, Ферма Молоко 3,2%, Победа Горький Шоколад без Сахара 72%. devamı için...
1568 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


brazhnik14 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.