19 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1116 kcal
|
Yağ: 57,12g | Prot: 26,55g | Karb: 123,75g.
Kahvaltı: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju. Öğle Yemeği: Mie Gacoan Udang Keju, Mie Gacoan Mie Setan. Aperatifler/Diğer: Yakult Yakult. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|